慈悲 龍德上師開示：憂鬱症的原因？如何以佛法走出憂鬱症
憂鬱症在現代越來越多，很多人深深受到困擾。慈悲 龍德上師開示：「無論是什麼原因得到憂鬱症，建議要真誠發心皈依三寶，用佛法積極地懺悔對治。」憂鬱症有以下三種原因：
一、自己造作惡業，業力現前或冤親債主索報：
憂鬱症百分之九十以上都是有冤欠索報，或者宿世造作惡業現在業力現前；過去讓人鬱悶痛苦，自己現在受報就是鬱悶痛苦。有的人的憂鬱症每天持續、長年累月，甚至有人選擇自殺，痛苦加劇又有新的惡業，不會解脫痛苦，所以要用佛法來對治。
二、有魔障：
有的人是被邪魔纏身，遭到魔障。受到魔障，心會沒來由地痛苦，都往負面的去想。自己修行道行未深，沒有辦法遣除魔障，無法從痛苦裡解脫出來，要趕快請示善知識。當魔障遣除了，會忽然間在魔障離開的那一秒鐘就好了，不舒服的感覺完全沒有了。
三、自己的習氣毛病、個性煩惱業太重：
心沒修好，太過於執著。有位女子常常夢到很多人被她關在一間黑色的房子裡，房子被一把鏽蝕的鎖鎖住，裡面的人都在哀號：「外面有沒有人？把我們放出來，救救我們！」每次當她醒來，就覺得自己胸口非常鬱悶，甚至有些恐慌。醫生診斷她是憂鬱症，需要吃藥控制，但她一樣夢到這個夢，憂鬱程度沒減輕，吃藥的後遺症反而出來了。
女子費了很多的心力、不畏路途遙遠，見到一位明因識果的修行人。修行人說：「妳這個病不難！我給妳一枚金鑰匙，掛在胸前用繩子繫起來戴著睡覺。如果再夢到黑房子，妳就用鑰匙把鎖打開，將那些人放出來，妳的病就會好。」
沒多久，這位女子果然夢到了黑房子，遠遠地就聽到：「放我們出來！誰救我們。」她靠近房子，從窗戶看到裡面都是她最討厭的人，有打過她的人、罵過她的婆婆、欺負她的鄰居、小時候把她推到臭水溝裡的玩伴、差點害她被水淹死的同學，還有一隻在她小時候上學的路上，常常追著她、要咬她的瘸腿的狗。無論是人或者畜生都是她憎恨討厭的，統統都在這個房子裡。她想：「我怎麼可以打開這個門！」就醒過來了。
過了半年她的病情加重，又去求見修行人。修行人跟她說：「最後沒幾次機會了！妳自己好好把握，不然我也幫不了妳。妳再看到這個黑房子，必須拿金鑰匙把鎖打開，不然妳以後不用來找我了，我幫不了妳。」
女子回去後又夢到了黑房子，聽到哀號聲和看到那些她討厭的人，本來想轉頭走，但想起修行人的話，給她的告誡，她下定了決心把鑰匙拿起來，將黑房子的鎖打開，裡面的人拚命地就衝出來，衝出來以後就跑走了。最後走出來一個人，她覺得好面熟。這個人面容憔悴，非常瘦弱，目光呆滯，她一看就是她自己！這一次醒來以後，她的胸口鬱悶、感到憂鬱的症狀就完全消失了。
這是什麼道理呢？就是妳心裡囚禁別人，跟別人過不去，妳就等於囚禁自己，跟自己過不去；妳不放過這個人，等於就是妳不放過自己；妳憎恨這個人希望他不好，結果妳自己先不好。
所以，鬱積在心裡的點點滴滴，不愉快的人事物，要提升自己的心量境界，讓自己從中開解出來，才會有助於心病的改善和痊癒。配合佛法的加持力、解冤釋結的功德力，幾乎沒有不能化解的問題，希望大家身心都能健康自在。
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