佛家語說「人生無常」，這世間唯一不變的，就是變！即使此刻幸福安樂，但下一秒可能要面對接踵而來的挑戰和抉擇。
新時代生活步調快，凡事追求高效率，面對工作事業競爭、家庭社會責任、種種壓力之下，有多少人可以好好地靜下來，看看自己內心狀態？又該如何開啟自心光明與智慧，甚至改變命運呢？
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